Venir ou Revenir à la pratique

  Après un été en pente douce, le mois de septembre nous ramène à nos rituels et pour le Yoga, ilest temps de dérouler le tapis lorsqu’on l’a un peu...

Yoga Prénatal

Lorsque j’accompagne de futures mamans en Yoga prénatal, je choisis de mettre l’accent sur cinq thèmes ou cinq ressources : Se connecter à soi et à son bébé, Habiter son...

Choisir son matériel de Yoga

Pratiquer le Yoga, quel matériel ? Vous allez débuter le Yoga et vous vous demandez ce qui pourrait vous être utile ou nécessaire ? Voici quelques conseils ! Commençons par...

Vous avez dit Hâpy Yoga ?

Hâpy Yoga ? Pourquoi cette orthographe ? Alors que l’on entendrait plus spontanément « Happy yoga » ? Je vous propose ici quelques mots d’explications …. J’ai écrit un mémoire...