On sème tendrement, c’est un lieu conçu très certainement avec beaucoup d’amour et d’envie par deux femmes, Céline et Carine, et qui toutes deux ont accompagné de nombreuses mères et...
Blog Hâpy Yoga
Découvrez l’univers du Yoga à travers ce blog dédié. Plongez dans des articles enrichissants sur la pratique du Yoga, ses bienfaits pour le corps et l’esprit, le matériel essentiel pour vos séances, ainsi que les lieux inspirants de nos formations.
Venir ou Revenir à la pratique
Après un été en pente douce, le mois de septembre nous ramène à nos rituels et pour le Yoga, ilest temps de dérouler le tapis lorsqu’on l’a un peu...
Yoga Prénatal
Lorsque j’accompagne de futures mamans en Yoga prénatal, je choisis de mettre l’accent sur cinq thèmes ou cinq ressources : Se connecter à soi et à son bébé, Habiter son...
Choisir son matériel de Yoga
Pratiquer le Yoga, quel matériel ? Vous allez débuter le Yoga et vous vous demandez ce qui pourrait vous être utile ou nécessaire ? Voici quelques conseils ! Commençons par...